お医者さんの周知事項です

歯磨きは歯石の除去が目標なので、その障害に成分として使われてる歯磨き粉が不適切なものであることは明らかです。

歯磨き剤の材料には多くのものがありますが、良くない成分としてはその他に研磨剤も良く言われます。

研磨剤は少しずつ歯を削ってしまうので、短期的には歯がきれいになったような思い込みが生じますが、ずっと続けていると歯に白以外の色がつくきっかけになるわけです。

歯磨き粉は使わなくても良いと言っている歯科衛生士もいるので、最低限、イメージだけで勝手に選ぶのはおすすめできません。

フッ素を配合した歯磨きを子どもに使わせるのは危ないのでは、と心配をする親がいるらしいです。

その理由は、フッ素を標準より多く摂取すると、斑状歯や骨硬化症などの病状が出るかもしれないので、ということです。

フッ素は、標準量を超える大量のフッ化物の含有量が認められる水を飲めば、歯に悪い効果が生じる可能性があるということは、世界での統一見解です。

しかし、換言するなら、歯磨きで取り込む程度の量であれば、大げさに考えすぎることはないというのが普通ですから安心して大丈夫です。

逆に、フッ素を使用しているのが言い訳になり、うっかり厳しくしないでしまい、デザートに糖質の多いものをたくさん与える方がよっぽど問題があります。

糖尿病と歯周病は素人目には全く関連性がありませんが、両者はとてもつながりが高いのです。

糖尿病にかかると生体本能である抵抗力が下がるので、口腔内にいる細菌に歯周組織がたやすく感染し、その結果として歯周病にもなるというメカニズムです。

また、糖尿の人は唾液が減るので、口の中の状態をアルカリ性に中和する作用が弱くなり、虫歯になりやすいというわけです。

糖尿病と診断されている歯周病患者を治療することで、血糖値が健康な人と同じくらいになることがあるので、これが理由となって歯周病が糖尿病の症状にも作用しているのではないかと推測されています。

高血糖は自分では分かりませんので、まさか自分が糖尿病だと気付いていない患者が多いのですが、歯の定期検診によって糖尿病の可能性に気付くことがあるわけです。
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糖尿病だけでなく、口腔内の健康は全身の状態に密接なつながりがあるという話もあるので、口腔ケアはちゃんと習慣化しましょう。

歯を磨く仕方に自信はあります?歯磨きは、これから言う3つの点に注意する必要性が有ります。

まず、歯ブラシの毛先を歯と歯茎の境目や、歯と歯の隙間に確実に当て、しっかりとブラッシングをして食べかすを取り除くことが肝心です。